Haha, soms voel ik me echt een zweefteef. Met al mijn praat over het ontastbare, energie, ziel, spiritualiteit. Maar er is een belangrijk punt, wat me ook heel aards maakt: holisme. Ik noem mezelf niet voor niks holistisch psycholoog, en geen spiritueel psycholoog. Want spiritualiteit is een onderdeel van holisme, het staat voor mij niet op zichzelf.
Meer dan spiritualiteit
We hebben een ziel. We zijn onderdeel van iets groters. We staan in verbinding met de onuitputtelijke bron van liefde, licht en intelligentie, het Universum, het Al, God, de Kosmos, Spirit, allemaal namen voor hetzelfde (my opinion!). Dat is waar spiritualiteit voor mij over gaat. In spirit, bezield, connected. Voordat we incarneren en nadat we ‘sterven’ (nadat ons lichaam sterft), zijn we volledig in Spirit, is er alleen spiritualiteit. But here’s the thing: we kiezen ervoor om te incarneren. We kiezen voor de aardse ervaring (toch een beetje zweefteef). En die ervaring, is holistisch! Met een lichaam. Met een Mind. Met een ziel. Met energie. En met spirituele verbondenheid.
De aardse ervaring
Daarvoor zijn we hier! Want die aardse ervaring, verrijkt onze ziel. In het aardse, kunnen we specifieke aardse dingen ervaren, waardoor we ons als ziel kunnen ontwikkelen, kunnen groeien.
De aardse ervaring gaat over het materiële, het fysieke, hetgeen wat wij tastbaar noemen. Geld bijvoorbeeld. Communiceren met woorden, op cognitief niveau. Maar ook het hébben van een lichaam, waarmee je kunt voelen. Waarmee je ontastbare zaken (gevoelens, emoties, energie) kan ervaren. Waarin alles wat in je mind leeft, vormgegeven wordt; opgetrokken schouders bij spanning, of zelfs ziekte, pijn bij een gebroken hart en ga zo maar door. Een lichaam waar je voor dient te zorgen, met gezonde voeding, ademhaling, beweging en vitamines. Of wat dacht je van de magie, op een zeer aardse manier, van geboorte. Zowel voor degene die geboren wordt als de vrouw die bevalt. Of seksualiteit, ook dat is een hele fysieke beleving.
En het belangrijkste wat we doen met ons lijf, is voelen. Because in order to heal, we need to feel. En dat doen we met ons lichaam. Aanraking. Gevoel. Emotie. Contact. Beweging. Blokkade. Trauma.
Voelen. Doorvoelen. Helen.
Maar ook de mind, is een aardse ervaring. Gedachten, overtuigingen, patronen, persoonlijkheid, is een aardse ervaring. Ten minste, ik weet niet of dit in andere universa ook een ding is, maar het is wel echt een ander deel dan de ziel en staat dus los van spiritualiteit. Want op zielsniveau zijn we licht, zijn we liefde, en worden we niet geplaagd door beperkende gedachten of angsten.
Aan de grond
En dus, omdat we meer zijn dan in Spirit, een holistische mens zijn, hebben we het wel hier te doen. We hebben het leven te leven. Te beleven. Dít leven. Met alles wat erbij hoort.
We hebben te leren hoe we hier, nu, in dit moment, kunnen Zijn. Tijd, ook zo’n aards fenomeen! We hebben nu te voelen wat onze aandacht vraagt, wat heling nodig heeft.
En niet daarboven te zweven. In het ‘ik ben licht en liefde’ verhaal. Ja, je bent liefde en licht. Maar wel hier op aarde. Met een omhulsel en allemaal aanhangsels. En dat is soms ook zwaar. Donker. Pijnlijk. Strontvervelend. Ronduit kut. Dat is er ook. En dat is er niet voor niks! Dat is er omdat je daar iets te doen hebt. Iets te leren. Iets te helen. Voor jou, voor je kinderen, kleinkinderen, achterkleinkinderen en wel 7 generaties vooruit. Én achteruit. En voor het collectief! Voor de mensheid. You gotta be present and do the work. Hier en nu! Aan de grond. Op aarde.
En persoonlijkheid en ziel…
… te integreren. Alle ervaringen op persoonlijkheidsniveau, mogen onze ziel verrijken. En alle zielslessen, mogen onze persoonlijkheid verrijken. Beide kanten op. Want we mogen nu, in dit leven, al succes van ons proces ervaren. Groei. Ontwikkeling. Daarvoor hoeven we niet te wachten tot het hiernamaals ofzo, waarbij we op ons leven terugkijken en zien: dit en dit en dit was het waard. Dat kunnen we nu al ervaren.
En de kunst zit ‘m er dus in om te integreren. Te voelen dat we heel zijn, op zielsniveau. De innerlijke wijsheid ervaren, op spiritueel niveau. Om het vervolgens te integreren in de persoonlijkheid, in het dagdagelijkse leven, het concrete, het aardse. Wat mogen we nú doen, laten, aandacht schenken om onszelf nu heel te voelen? Om nu ons innerlijke licht te laten schijnen? Om nu geluk en overvloed te ervaren?
Constant heen en weer, op en neer, en nog een keer.
Schakelen, schakelen, schakelen.
Steeds meer integratie.
Steeds meer heel.
Steeds meer één.
Een verweving van persoonlijkheid en ziel.
Het aardse en het spirituele.
Voelen wat het nu betekent en in het grotere geheel.
Volledig afgestemd.
Volledig heel.
Volledig jij.
