Hoe krijg je nou toegang tot je innerlijke wijsheid? Door te zakken in je innerlijke wereld. En dat doe je via je lichaam!! Jouw lichaam geeft de toegang tot jouw innerlijke wijsheid. En dat gaat veel verder dan alleen je hoofd. Sterker nog, daar zit maar een zeer beperkte hoeveelheid van je wijsheid. We hebben maar liefst 3 kenniscentra, met alle drie hun eigen expertise!
Hoofd
Het HOOFD, oftewel ons brein, is uiteraard het meest bekende kenniscentra. Vanuit hier denken we, beredeneren we, benaderen we vanuit logica en verstand. De vraag is overigens wel, in hoeverre dit wijsheid is... Want kennis is wezenlijk anders dan wijsheid. En je hoofd staat garant voor je bewustzijn, ergo 5% van je hele systeem... En 95% is onderbewust. Dus het hoofd, de Mind, heeft absoluut waarde! Daar kan je namelijk bewust alles connecten, puzzelstukjes in elkaar leggen, snappen hoe alles op elkaar aanhaakt. Maar het gewicht wat wij eraan hebben leren geven (door mentaal en cognitief leren, analyseren en waarneming te prioriteren), is zwaar uit proportie!
Hart
Naast ons hoofd is ons HART is een belangrijk kenniscentrum, wat totaal anders functioneert. Het hart draagt emotionele wijsheid in zich. Vanuit hier kunnen we onze verlangens en gevoelens ervaren. Maar ook maken we vanuit hier contact met onze essentie, en vanuit daar weer met alles waarmee we in verbinding staan. Het hart is dus als het ware de toegangspoort. En het mooie is, dat je niet eens langs het hoofd hoeft, je kunt gewoon via je hart naar binnen keren.
Buik
En niet te vergeten, onze BUIK, het derde kenniscentrum. Het huis van onze intuïtie, het welbekende ‘onderbuikgevoel’. Het innerlijk weten, wat totaal losstaat van logica, maar toch precies weet hoe het zit. En wist je dat 95% van de serotonine wordt aangemaakt in de darmen? Hét gelukshormoon. Die kriebels die we kunnen ervaren in onze buik, dragen dus niet alleen bij aan ons geluksgevoel, maar vertellen dus ook nog eens mega veel! Dit is informatie.
Combineer en excellereer
Maar nu.. Alle drie de centra hebben hun eigen expertise, maar de grootste wijsheid ligt verscholen in de samenwerking van de drie en het is dus zaak om ze te verbinden met elkaar. Hoe?
Daar heb ik iets leuks voor! Ik heb namelijk een geleide meditatie opgenomen om je hoofd, hart en buik met elkaar te verbinden en je diepste wijsheid aan te kunnen boren. Fijn om uit je hoofd te zakken, meer gevoel te gaan waarnemen en die antwoorden te vinden die je zoekt!
Ontvang nu deze , waarmee je iedere keer weer in die totale verbinding kunt stappen.
