In order to heal, it needs to flow.
Alles wat in onze innerlijke wereld leeft, tekent zich in het lichaam. Als je in een mentale flow zit, voelt je lichaam vitaal. Feeling low? Dan zel je lichaam zwaar en misschien zelfs pijnlijk aanvoelen.
Het lichaam vertelt ons alles wat we moeten weten. En als we niet luisteren, zal het bonken op de deuren van je bewustzijn. Want het moet gehoord worden.
Een blokkade in je lijf, vertelt je dus heel veel.
- Het vertelt je waar je aandacht naartoe moet
- Het vertelt je waar een pijnlijke herinnering of descructief patroon is opgeslagen
- Het vertelt je dat je al lang de signalen van je lichaam niet hoort (want het begint met kleine signalen)
- Het vertelt waar heling nodig is
- Het vertelt je waar beweging in gebracht mag worden
En het magische van het lichaam is, dat je puur hoeft te handleen naar de boodschap. Daar zachtheid naartoe te brengen als het verhard is. Daar beweging in te brengen als het immobiel is. Daar liefde aan te schenken, als er pijn, angst of verdriet leeft. Zónder dat je meteen hoeft te weten hoe en waarom je lichaam zo hard op die deur bonkt.
Eerst voelen.
Eerst belichamen.
Eerst weer veiligheid ervaren in dat mooie lijf.
And tehn, you can relax and release.
En alle puzzelstukjes zullen in elkaar vallen voor je.
So you can understand.
